入夏以来,许多人因过度贪凉等原因被感冒找上门,出现发热、头痛、鼻塞、流涕等症状,其中更有不少人发烧情况较为严重,难受不已。
那么,为什么感冒后会出现发烧的症状?发烧时又该如何应对?需不需要吃退烧药?今天我们就一起来解答这些问题。
感冒后为什么会发烧?
当我们感冒时,自身免疫力会下降,外界的病毒细菌迅速侵入人体繁殖滋生,而过多的“外来物”进入体内后会直接作用于人体的体温调节中枢,导致体温调节中枢紊乱,影响人体的散热功能,使得过多的热量堆积,体温升高超过正常范围,因此出现“发烧”的症状。
发烧带来的不一定全是坏处。要知道,人体的免疫系统依靠白细胞、巨噬细胞等免疫细胞发挥作用,而这些免疫细胞不停地在人体中穿行,当感冒病毒入侵时,免疫细胞就会向这些病毒“靠近”并消灭它们。而且,发烧时人体免疫功能会明显增强,更有利于消灭体内的“入侵者”,清除病原体并促进感冒痊愈。
所以说,感冒后的发烧其实也是人体自我保护的一种机制。但如果体温过高,或发热持续时间过长,例如长时间的体温大于三十九度,还是要及时干预,进行治疗。
感冒发烧时的“治疗误区”
虽然知道了感冒后发烧的原因,也知道了发烧需要及时处理,但在治疗发烧上还是有不少人存在误区:
其一,许多人认为感冒发烧时,只要捂出一身汗就好了,但其实这样的做法不一定能减轻症状,反而可能会加重病情。因为发烧时体温会持续升高,而此时如果采取盖被子捂汗等行为,很容易影响身体散热,严重时还可能引发脱水,也可能使身体内部电解质失衡而加重病情或引起并发症状。
其二,发烧后通过冰敷或洗冷水澡的方式进行降温。不少人发烧后总想着通过物理方法进行降温,于是会过度冰敷甚至洗冷水澡。但实际上这样的做法很容易让身体受到更多寒冷刺激,从而产生更多的热能去抵抗,结果导致体温不降反升。
可见,感冒发烧不仅需要及时干预,更需要正确治疗。
感冒发烧后的正确做法
看到这里可能会有人疑惑:那么面对感冒发烧,到底怎样处理才正确?答案其实很简单:及时用药。
感冒发烧时及时服用退热药物进行缓解,一方面可以有效缓解不适,加速病情康复;另一方面也可以控制病情发展,避免给身体带去更大的伤害。比较常见的退烧药包括西药布洛芬、对乙酰氨基酚等,这些药物建议在体温超过38.5°C后再服用;另外一些中药感冒药也具有良好的退热效果,比如连花清瘟,出现发热症状后可及时使用。
连花清瘟的组方中融汇了汉代、明代、清代的三朝名方,其中《伤寒杂病论》中的麻杏石甘汤被誉为“退热第一方”,具有宣肺泄热的作用,可以很好地改善邪热壅肺、肺气上逆所致身热、咳嗽、气喘咽痛等症;《温病条辨》的银翘散可以疏散外邪,对于发热恶寒、咳嗽鼻塞、周身疼痛等病症具有良效;而吴又可《温疫论》治疫证用的大黄经验能通腑泄热,更快地驱邪外出,防止病情进一步恶化。可以说,连花清瘟通过宣肺泄热、疏散外邪、通腑泄热的三条途径,从根本上驱除邪毒,实现了更好的退热效果,且退烧不易反弹。
此外,连花清瘟的组方中还创新配伍了红景天以清肺化瘀,增强正气;广藿香芳香化湿,辟秽逐邪。全方协同作用,可以起到很好的“清瘟解毒、宣肺泄热”的功效,有效改善发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽干咽痛等多种感冒症状。
总之,感冒后发烧虽然常见,但不容小觑,出现症状后要避免“治疗误区”,及时通过对症药物进行缓解,才能更好地实现退热效果,帮助身体尽快康复。
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